Artrose da cadea do xeonllo da articulación

Toda a verdade sobre: artrosis do xeonllo da articulación e outra información de interese para o tratamento.

A osteoartrite da articulación do xeonllo toma unha posición de liderado na frecuencia de aparición no grupo de enfermidades de artroselseións das articulacións. No que respecta á gravidade do curso, a enfermidade despois da coxartrose está en segundo lugar.

A gonartrose sofre cada quinto home do planeta. A disposición desta enfermidade é particularmente maior de 40 anos e, como xa se mencionou, as mulleres son case dúas veces máis altas nas mulleres que nos homes. Segundo as estatísticas, o 7-22% das persoas do mundo sofren gonartrose.

Podemos dicir que con esta enfermidade unha cartilaxe articular fisuras e máis finas, mentres perde a fibra e as propiedades de depreciación, que en principio non permiten suavizar as liñas regulares da articulación e do corpo do xeonllo durante o movemento.

Hoxe veremos a osteoartrite da articulación do xeonllo, descubriremos o que é, que síntomas dunha determinada enfermidade son e tamén che indicarán os métodos de tratamento epentativos, incluso na casa.

Causas

Por que razóns se desenvolve a artrose da articulación do xeonllo e que é iso? Todos os días as articulacións do xeonllo están expostas ao esforzo físico mentres camiñan a masa de todo o corpo. O desgaste da cartilaxe ao longo dos anos, o que leva a cambios na articulación. Polo tanto, a artrosis das articulacións do xeonllo prodúcese en persoas en idade avanzada.

Co grupo de risco de gonartrose, as persoas atribúense aos humanos:

• con exceso de peso corporal;
• Sofrindo osteoporose;
• Con trastornos hereditarios;
• persoas maiores;
• con certas profesións;
• Con trastornos metabólicos no corpo;
• con falta de rastro de elementos;
• os que recibiron lesións na columna vertebral;
• implicado nalgúns deportes.

A enfermidade desenvólvese gradualmente. É moi importante buscar axuda cualificada para o médico a tempo para evitar restrinxir a articulación e a discapacidade no futuro.

Síntomas

Obsérvanse certos síntomas na artrose da articulación do xeonllo. A natureza da dor:

• Molestias despois de espertar cando intentou levantarse despois dunha longa sesión;
• Dor no xeonllo cun achado máis longo en posición de pé;
• Queimadura e irritación ao subir as escaleiras;
• Dor nocturna e despois do esforzo físico;
• Debilidade nas pernas, "bombeando" as extremidades.

O síntoma máis importante que indica a aparición de gonartrose é a dor na zona das articulacións do xeonllo. Ao mesmo tempo, a enfermidade non se produce con forza, a dor aumentará durante moitos meses ou incluso anos. Ao principio só perturban ao paciente con patas elevadas e logo incluso en paz.

Artrose da articulación do xeonllo 1 grao

A osteoartrite do 1º grao é case sen síntomas visibles. Esta fase de desenvolvemento caracterízase por:

• Fatiga nas pernas;
• Unha lixeira diminución da mobilidade, que normalmente se observa inmediatamente despois do sono.

Os síntomas da dor, se e ocorren, maniféstanse en pequena medida. Neste momento, a artrose do xeonllo nos raios X en forma de pequenos golpes no tecido da cartilaxe e a superficie dos ósos.

Tamén se pode observar un lixeiro estreitamento do lumen entre os ósos. Nesta fase é extremadamente difícil diagnosticar unha patoloxía, polo que a aparición de radiografía é obrigatoria.

Artrose da articulación do xeonllo 2 graos

Con artrosis da articulación do xeonllo de 2º grao, os síntomas son máis pronunciados. A dor xa xorde da carga mínima ou inmediatamente despois. Na parte afectada da perna, a dor é causada por case todos os movementos. Despois dun descanso bastante longo, normalmente sae completamente. Non obstante, os seguintes actos físicos causan inmediatamente dor.

En aproximadamente a segunda etapa do desenvolvemento da enfermidade, engádense as sensacións de dor:

• Crunch na articulación do xeonllo durante os movementos;
• unha oportunidade reducida para bastar a perna normalmente no xeonllo;
• Cambio de ósos xuntos;
• Sinovite progresiva.

Unha crise de articulacións rugosas das articulacións adoita ser dificilmente audible ao principio, pero co curso da enfermidade faise moi forte e diferente. Ao intentar dobrar a perna no xeonllo, prodúcese unha forte dor. Nalgúns casos, isto só é posible ata un recuncho de 90 graos e logo con dificultade e superación da dor. O cambio na forma da articulación tamén é obvio, que tamén se agrava pola acumulación de fluído patolóxico.

Artrose da articulación do xeonllo 3 graos

Os trazos característicos do 3º grao de artrose son dor grave que son independentes da cantidade, a intensidade da actividade física. A articulación tamén perturba a unha persoa pola noite, o que leva a inconvenientes considerables.

A mobilidade da articulación do xeonllo está rota e unha persoa xa non é capaz de dobrar a perna no xeonllo. Hai sensibilidade aos cambios no tempo, aos que a zona afectada é moi sensible.

A imaxe de raios X pode mostrar cambios globais na cartilaxe, na superficie conxunta, no crecemento non característico. A curvatura en forma de O ou en forma de X leva a unha persoa a unha discapacidade.

Diagnóstico

Despois de que o paciente escoitou os síntomas do paciente durante o exame, os cambios visibles na estrutura das extremidades (coagulación de ósos, deformación), prestan primeiro atención á mobilidade na articulación. O fracaso vai acompañado de dor, pódese escoitar unha crise cun brillo da casta do xeonllo.

O principal método para o diagnóstico de gonartrose é a radiografía da articulación (a patoloxía pode non determinarse na primeira etapa). Pode haber varias imaxes deste tipo para continuar a dinámica do desenvolvemento da enfermidade. Ademais dun rai X, pódese prescribir unha resonancia magnética ou unha tomografía informática.

Todos estes estudos son necesarios para determinar correctamente as causas da enfermidade e distinguir a gonartrose doutras enfermidades articulares.

Os métodos de tratamento para a artrosis da articulación do xeonllo

No caso da artrose diagnosticada da articulación do xeonllo, o tratamento pode incluír os seguintes métodos:

• Terapia con drogas;
• Masaxe e terapia manual;
• Intervención cirúrxica;
• Terapia restauradora (terapia práctica, fisioterapia e outros métodos).

Os obxectivos do tratamento da gonartrose:

• Eliminar a dor;
• Se é posible, restaura a cartilaxe e a banda destruída;
• Aumenta o volume dos movementos na articulación.

Os métodos de masaxe, os exercicios de fisioterapia e a dieta equilibrada adecuada (nutrición) son moi importantes. Se o contacto do médico se produce demasiado tarde ou ningún método deu o resultado, pódese realizar a operación conxunta: a instalación dunha endoprótese chámase intervención cirúrxica.

Como tratar a artrose da articulación do xeonllo

Os principais grupos de medicamentos para o tratamento da artrosis inclúen as seguintes categorías:

1. AINE -NON -NOT -STORAGE GRUPO DE DROGAS ANTI -INFLAMATIVAS;
2. Condroprotectores;
3. Cremas terapéuticas, pomadas e lixo;
4. Fondos empregados para compresas.

Con artrose por non esteroides, é dicir, H. Os medicamentos anti -inflamatorios negativos, utilízanse tradicionalmente para eliminar a inflamación e a dor, xa que non hai xeito de comezar o tratamento debido á dor severa. Só despois de que a dor fose eliminada por medicación anti -inflamatoria, pode continuar coa masaxe, un complexo de exercicios terapéuticos e métodos fisioterapéuticos.

Medicación hormonal

Neste caso, se o tratamento de AINE non é suficiente e a enfermidade continúa, o médico pode prescribir medicamentos hormonais en inxeccións. Refírense aos medios de "artillería pesada" e axudan a eliminar rapidamente a dor, aliviar a inflamación e o inchazo do tecido circundante.

Debido ao gran número de efectos secundarios, os fármacos hormonais só se prescriben en cursos curtos no tempo agudo da enfermidade se o líquido inflamatorio se acumula na cavidade articular. A medicación non se administrará na fenda común en 10 días.

Condroprotectores

Son os únicos medicamentos que inflúen directamente na causa da artrosis das articulacións das articulacións. Especialmente nas primeiras etapas e en particular nas que conteñen condroitina e sulfato de glucosamina.

O efecto destes fármacos baséase na restauración da produción normal de fluído sinovial e cartilaxe danada.

Ácido hialurónico

Eficaz nas primeiras etapas da artrose da articulación do xeonllo. Introdúcese un anuncio intraástico.

O procedemento non é barato. Axuda a reducir a abrasión da superficie da cartilaxe da articulación. O principal é que o medicamento non penetra na circulación sanguínea, senón no risco de complicacións embólicas.

Unción

Hai unha gran lista de pomadas e xeles que teñen como obxectivo desfacerse da dor e reducir o proceso inflamatorio.

A lista de pomadas para as articulacións dos xeonllos é bastante grande e non é sobre as que figuran por nós, e a composición dos fármacos contidos na pomada, similar á pomada, sucede.

Remedios populares para o tratamento da osteoartrite

Como tratas a artrose do xeonllo na casa? A terapia de medicina pode engadir algunhas receitas para a medicina tradicional.

1. Tratamento das flores de dente de león. Todos os días tes que comer 5 flores de dente de león, lavadas con auga fervida. Podes facer unha infusión. Para estes propósitos, toma 5 botellas con vaso escuro e encheas con flores e bote o resto da habitación con triple colonia. Pasa nun lugar escuro durante 1 mes e frote os xeonllos antes de ir para a cama. Incluso para o tratamento, tes que secar as follas, que logo se verten con auga fervendo. 1 culler de sopa todos os días. Esta mestura ten que mastigar tanto tempo como tes que dar 3.000 pasos. Este tratamento con remedios populares é moi eficaz.
2. Unha moenda é unha ferramenta que hai que frear na articulación do xeonllo para a artrosis. É fácil de facer. Para iso, a xema de ovo do xeo de polo mestúrase cunha pequena culler de trementina e mesturada. Unha gran culler de vinagre de sidra de mazá flúe alí. Todo é mesturado e usado pola noite. Antes de ir para a cama, un medicamento está manchado cun xeonllo que está envolto cunha bufanda de la que só se elimina pola mañá. Despois de que se abriu a bufanda, é necesario lavar a fondo a localización do produto. Para tratar a artrose con esta receita, tes que usala regularmente durante varias semanas. Non obstante, os primeiros resultados xa son chamativos o 3º día do uso do produto.
3. Burdock. Segundo o referendo, é necesario levar 2-3 follas novas e unirse ao xeonllo doloroso e envolver un vendaje. Para lograr o efecto, o xeonllo debe estar illado cunha bufanda quente e as follas de compresión pola noite. O procedemento debe repetirse todos os días durante unha semana. Isto elimina o tumor e reduce a dor. Para mellorar o efecto, recoméndase permanecer o sabre liderado con xeonllo. Neste caso, o Burdock debe aplicarse ao xeonllo coa parte traseira para facer unha banda de plástico e illamento cunha bufanda de la.
4. O zume de celandina é eficaz con artrosis. O tecido impregnado aplícase á articulación dolorosa. Despois de 50 min. A articulación está lubricada con aceite vexetal. A duración do tratamento é unha semana. Un descanso - 10 días e repite todo.
5. Dúas culleres de sopa da raíz seca do harpagofitum deben encherse nunha cápsula termos, verter 1 litro de auga fervendo e existir durante polo menos 2 horas. Para tratar con éxito a artrose, tes que beber 3-4 cuncas da droga resultante nunha forma cálida ao día.

Moitas artrosis da articulación do xeonllo nota unha mellora significativa da condición e unha diminución das sensacións dolorosas e desagradables despois de usar medicamentos tradicionais destinados a un uso externo ou externo.

Exercicios sobre a artrose da articulación do xeonllo

Un resultado positivo non é posible sen un curso de exercicios terapéuticos que se poden realizar na casa. Fortalece os músculos, mellora a circulación sanguínea na articulación. Para conseguir o efecto desexado, debes esquecer a tensión das articulacións intensivas.

Podes deitarse nas costas e, se levas a perna, mantéñase demasiado peso nun estado suavizado. Ou toma as pernas alternativamente desde a mesma posición, que é de 10 a 15 veces na parte traseira.

A principal regra no tratamento da ximnasia son os movementos lentos e medidos sen idiotas.

Nutrición aproximada

A nutrición adecuada é unha parte importante do tratamento exitoso da artrosis da articulación do xeonllo.

Menú aproximado:

1. Almorzo: gachas sobre auga sen aceite e azucre, zume de froita, ovo cocido.
2. Segundo almorzo: un vaso de iogur natural con baixa graxa.
3. Xantar: carne ou peixe ao vapor, verduras ao vapor, té de azucre.
4. Snack: cazola de queixo cottage con noces, un vaso de zume de froita.
5. Cea: ensalada de verduras, mazá, té de azucre.
6. Segunda cea: un vaso de Kefisch Kefir baixo de graxa.

Deberías comer máis a miúdo, mentres que porcións pequenas. Isto acelerará o metabolismo, o que levará á perda de peso. Os lanches están permitidos entre as comidas básicas cando se producen ataques de fame. Pódense usar para eles froitos con excepción de uvas e plátanos, produtos de gran integral.

A artrose da articulación do xeonllo caracterízase polo feito de que se produce o proceso de destrución da cartilaxe da articulación. Debido a trastornos metabólicos, o tecido cartilaxe non recibe os nutrientes e líquidos necesarios, con dexeneración.

As persoas maiores adoitan padecer tal enfermidade. Non obstante, debido ao estilo de vida incorrecto, hai unha tendencia cada ano a diagnosticar a enfermidade a unha idade anterior. Canto a osteoartrite anterior se determine, máis eficaz faise posible rematar na casa sen usar medicamentos nin tratamento cirúrxico.

Outras opcións para tratamentos con gonartrose

Nos últimos anos, os métodos modernos para o tratamento da artrosis da articulación do xeonllo gañaron cada vez máis popularidade, que se pode usar en combinación coa terapia farmacéutica e como terapia independente. Nalgúns casos pode substituír a medicación ou conectarse por ela.

Novos métodos para o tratamento da artrosis da articulación do xeonllo:

• Kineition Pay - Tratamento da articulación empregando un complexo especial de exercicios que teñen como obxectivo os resultados terapéuticos;
• Ozonoterapia: unha variedade de tratamento de fisioterapia con ozono que se administra na articulación ou se usa externamente;
• Homeopatía;
• O uso de aditivos bioloxicamente activos de xeito natural como tratamento e prevención da enfermidade.

Con Kineithitorapy, pode ampliar en gran medida as actividades do tecido danado e deter a progresión da enfermidade. Esta tecnoloxía baséase nunha selección individual para cada paciente do complexo dos movementos "correctos" chamados, que se poden realizar de forma independente ou con simuladores e dispositivos multifuncionais especiais. O rendemento destes exercicios non só inclúe os músculos no traballo, senón que tamén axuda a normalizar as funcións de cintas, tendóns, o nervio, os sistemas cardiovasculares, respiratorios, a dixestión e os sistemas endocrinos.

A kineithitorapia contribúe ao desenvolvemento de substancias no corpo como as endorfinas, que teñen un efecto anestésico e poden ter unha influencia vantaxosa no estado psicoemocional do paciente. Todos os exercicios que actúan sobre os músculos permiten:

• Descargar a conexión e a columna vertebral;
• Mellora do fluxo sanguíneo e drenaxe linfática nas zonas afectadas da articulación do xeonllo;
• Restaurar a elasticidade dos ligamentos, a súa función contráctil e trófica;
• Mellora da nutrición e mobilidade de toda a articulación;
• estimular a rexeneración de cartilaxe e tecido óseo;
• Elimina a síndrome da dor.

A ozonoterapia, que cada vez máis gaña popularidade no tratamento da artrose da articulación do xeonllo, caracterízase por un uso sinxelo de uso, alta eficiencia, o número mínimo de efectos secundarios e unha boa tolerancia.

Pódese usar ozonoterapia:

• Exteriormente: o uso de aceites de ozono, pomadas e solucións antisépticas, balneterapia, transmisión en cámaras de plástico especiais;
• Parenthood ozonizou sangue para pequenas e grandes monoterapia automática, ozoninxeccións en puntos activos bioloxicamente, administración intra -articular, administración dunha solución fisiolóxica por vía intravenosa, administración intramuscular e subcutánea.

O complexo de medidas de terapia de ozono está seleccionado individualmente para cada paciente. A administración parenteral de ozono ten un efecto máis pronunciado e ten unha serie de efectos terapéuticos:

• Anestesia;
• anti -inflamatorio;
• bactericida;
• Normalización da microcirculación do sangue;
• Estimular a restauración do tecido articular.

Os preparativos e condroprotectores de glucocorticosteroides pódense usar en paralelo ao ozono. Esta combinación mellora as propiedades curativas destes medicamentos e reduce os seus efectos negativos na cartilaxe.

Para aliviar a dor, o gas insírese na zona arredor do foco patolóxico ou directamente nos puntos de dor e na articulación. O número de puntos para a administración subcutánea de ozono pode variar segundo o estado da articulación do xeonllo. De 2 a 12 ml de ozono, inserido nun punto.

En paralelo á administración intra -karticular de ozono, o paciente prescríbese unha infusión intravenosa dun ozono -0,9% de solución de cloruro sódico (aproximadamente 400 ml diarios). Por regra xeral, o curso da terapia ozono consta de 10-12 administracións intravenosas e 5-7 inxeccións intra-articulares. Despois de 3-4 procedementos, o paciente mellora a mobilidade da articulación afectada e reduce significativamente a síndrome da dor. O efecto clínico da ozonoterapia pode permanecer durante 4-9 meses.

operación

Se o traballo conxunto está claramente perturbado e o tratamento conservador non axuda, úsase a intervención cirúrxica. Pero raramente chega. A conexión afectada pode ser substituída por artificial (endoprotéticas). Pero úsase máis a miúdo na 3ª etapa.

Restaúrase o eixe das extremidades ou a excisión dos cambios óseos (osteotomía). A intervención artroscópica é realizada pola pel da pel. Unha cartilaxe destruída é eliminada das articulacións polas puntas no xeonllo. A continuación, administra medicación.

Ximnasia para a artrose da articulación do xeonllo

Todas as opcións para o tratamento da artrose da articulación do xeonllo só deben ser prescritas de acordo coa prescrita polo médico. A ximnasia terapéutica implica un desempeño lento e medido de exercicios que exclúen os squats, torce e rebotan a articulación. É mellor realizar un ximnasio durante 20 minutos durante 20 minutos e repetir cada exercicio 10 veces.

• Se estás de costas, podes facer o exercicio da bicicleta. Non obstante, as pernas deben dirixirse en paralelo ao chan, realizar movementos circulares dos chanzos, levar as pernas aos lados, deslizar unha curva no chan e cargar os pés a 10.
• Sentado nunha cadeira con pernas relaxadas: suaviza as pernas, dobra os pés ao mesmo tempo e manteña esta posición cando considere ata 10. Tire alternativamente cada xeonllo coas mans ao estómago e regresa lentamente ao orixinal.
• Despois de concentrarse na parede, de pé no chan para liderar as flutuacións alternativas cara a adiante.
• Poña unha perna lisa nunha cadeira, realice un movemento inclinado dun personaxe libre de lámina mentres se inclina na coxa coas mans coma se estiveses intentando alisar a perna máis.
• A perna lisa estaba alternativamente no estómago e mantela ata 3 contas.
• Sentado no chan, estendendo as pernas aos lados, movéndoas no chan, tirando os xeonllos no estómago ao inhalar e devolvelos á súa posición orixinal ao exhalar.

As principais tarefas da ximnasia terapéutica son a relaxación do espasmo muscular, que causa dor, aumenta o subministro de sangue na articulación, retarda a progresión da enfermidade e a prevención de máis destrución de cartilaxe. O movemento está prohibido durante o tempo da enfermidade.

Como tratas a artrosis con masaxe?

Co método de impacto (a través da palma, o dedo, a palmada) podes traballar unha articulación do xeonllo dolorosa. É importante saber como afectan certos movementos a articulación deformadora:

• A masaxe en forma de palmadas inflúe nas terminacións do nervio e promove unha mellor circulación sanguínea na articulación dolorosa.
• Grazas aos efectos dos dedos presionados, os tendóns, os músculos e todos os compoñentes articulares teñen un efecto positivo. Debido a que os golpes se fan máis suaves, o fluxo sanguíneo cara aos capilares sen danos nos capilares é.
• A conexión preséntase coa palma e os golpes aplícanse ás áreas periarticas. Así, a funcionalidade das partes interiores da articulación aumenta.
• Inicialmente, os dedos tocan a articulación dolorosa levemente e con coidado. Se a enfermidade mellora, os efectos aumentan lixeiramente. Este procedemento vai acompañado de dor tolerante.

dieta

Ademais dos métodos descritos anteriormente, o complexo tratamento desta enfermidade tamén inclúe unha dieta estrita. Require un enfoque adecuado. Non hai necesidade de caer no extremo. Non obstante, hai unha serie de restricións que teñen que ter en conta:

1. Tamén se deben minimizar varios produtos de sal e azedo.
2. Elimina as graxas animais da nutrición.
3. Rexeitar o pan e os rolos (podes comer pan negro, pero en cantidades moderadas), así como chocolate e azucre. Non se precisan carbohidratos con artrosis. O seu uso inflúe no aumento de peso. E este é un factor de risco.
4. Polo menos excluír a carne de graxa. Wee, pato, ganso, cordeiro, para usar carne de porco.
5. Limitar o consumo de sal. Non é só que a artrosis tamén se chame "artrose de sal". Os médicos só aconsellan un pouco para chupar os pratos antes da comida en si e non chupar os pratos mentres cociñan.
6. Maximizar o uso de especias, especialmente nítido. Contribúen á aparencia dunha sede e dirixen o seu apetito.
7. Está prohibida as bebidas alcohólicas, o tabaco fumar. Polo menos no proceso de terapia.

Menú aproximado:

• Almorzo: gachas sobre auga sen aceite e azucre, zume de froita, ovo cocido
• Segundo almorzo: un vaso de iogur natural con graxa baixa
• Xantar: carne ou peixe ao vapor, verduras ao vapor, té de azucre
• Tarde Snack: cazola de queixo cottage con noces, un vaso de zume de froita
• Cea: ensalada de verduras, mazá, té de azucre
• Segunda cea: un vaso de kefisch de baixa cabeceira

A dieta axudará a compensar un nutricionista. Por exemplo, pódense comer unha serie de produtos e isto incluso é benvido con tal diagnóstico. En primeiro lugar, trátase de produtos que conteñen hondoprotectores e coláxeno. Son a base da construción de ósos, cartilaxe e ligamentos. En nutrición, o caldo debería pertencer á carne de vacún, especialmente dos ósos. A presenza no menú "Menú de carga nuclear, en frío, no menú de carga fría e fría é benvido.

Rehabilitación e prevención

Só a ximnasia terapéutica e a carga dosificada na articulación poden restaurar a articulación do xeonllo con artrose. Se o paciente observa todas as recomendacións do médico e está preparado para loitar pola súa saúde en todos os aspectos, a resposta é na maioría dos casos a pregunta "se é posible curar a osteoartrite da articulación do xeonllo" é positiva.

A prevención consiste en apoio oportuno para as lesións, exercicio activo sen sobrecarga, polo que se conserva o índice óptimo de peso corporal.

En caso de decisión final sobre o tratamento, paga a pena consultar a un médico sen opinar sobre as comprobacións.

A medicina aprendeu a tratar con éxito as enfermidades compartidas, inevitablemente dificultou as consecuencias no século pasado. Coa artrosis da articulación do xeonllo, é importante buscar axuda en tempo para determinar a etapa da enfermidade e o volume de tratamento.